Beruf und Berufung.
Gefunden.
Erfahrung, die gewachsen ist
Coaching | Körperarbeit | Entscheidungsprozesse
Seit 2005 begleite ich Menschen. Aus der sozialpädagogischen Arbeit heraus hat sich mein Weg über den Gesundheits- und Trainingsbereich weiterentwickelt, in dem ich Menschen bei körperlichen Beschwerden unterstützt und ihre Alltagsbalance mitgestaltet habe.
Aus dieser Kombination hat sich über die Jahre eine klare Ausrichtung entwickelt: die Begleitung von Menschen in Entscheidungs- und Übergangsphasen an inneren Grenzen.
In diesen Situationen geht es selten um schnelle Lösungen. Es geht darum, innezuhalten, Dynamiken zu verstehen und wieder mentale, körperliche und emotionale Stabilität zu gewinnen – als Grundlage für klare Entscheidungen.
Mein Weg - in Kurzform.
Von Natur aus mit viel Neugier und Lebendigkeit ausgestattet begann mein beruflicher Weg mit sozialpädagogischer Arbeit im Kindergarten. Anschließend folgte Bewegung, Training und Gesundheitscoaching - und das über viele Jahre.
Mit der Zeit wurde deutlich, dass hinter vielen körperlichen Themen auch tiefere Fragen stehen: Entscheidungen, innere Konflikte, Übergänge im Leben oder berufliche Veränderungen.
Dieses Verständnis führte mich zu weiteren Ausbildungen im Coaching, in körperorientierter Prozessarbeit sowie in traumabezogenen und systemischen Ansätzen.
Heute verbinde ich mit Sinn und viel Freude diese Erfahrungen in meiner Arbeit – mit dem Ziel, Menschen in anspruchsvollen Phasen ihres Lebens einen stabilen Raum für Reflexion, Orientierung und neue Entscheidungen zu bieten.
Tim verbindet in seinem hoch individuell angepassten Training und Gespräch emotionale Themen mit körperlichen Komponenten, ohne dabei weder den Fokus zu verlieren oder aber übergriffig zu sein. Er respektiert die alten emotionalen und körperlichen Grenzen und lockert sie auf, sodass ein Vorankommen und Weiterentwickeln möglich wird!
Ich kann nur sagen, lasst euch auf die sportliche, humorvolle und geistig neue Impulse gebende Reise mit Tim ein!
Anna Maria N.
HR, Psychologin
Persönliches I Orte die mich geprägt haben
Ich bin grundsätzlich neugierig darauf, was Menschen bewegt und wie sie ihre Entscheidungen treffen.
Reisen haben meinen Blick auf Veränderung und Begegnung geprägt. Früher zog es mich in ferne Länder wie Australien, China, Mittelamerika oder Nepal. Neue Kulturen und unbekannte Situationen haben mir gezeigt, wie wichtig echter Kontakt und gegenseitiges Verständnis sind.
Heute reise ich ruhiger und näher – Orte wie Thüringen, die Lombardei oder die Highlands in Schottland geben mir Raum zum Innehalten.
Diese Erfahrungen begleiten auch meine Arbeit: Veränderung braucht Zeit, Präsenz und die Prise Flexibilität für Unvorhergesehenes.
Auszug aus meinen Qualifikationen
- Life- & Business Master Coach nach ICF-Kriterien (CERTYCOACH®)
- Professional Certified Coach (PCC), International Coaching Federation (ICF)
- Studium der Erziehungswissenschaften mit Schwerpunkt Sozialpädagogik und Entwicklungspsychologie (TU Chemnitz)
- Weiterbildung in Identitätsorientierter Psychotraumatheorie und -therapie (IoPT) nach Prof. Franz Ruppert
- H.E.A.L Method Masterclass (Dr. Gabor Maté)
- Master Personal Trainer (Dr. Gottlob Institut)
- Applied Kinesiology Practitioner
- Mentale Regulation nach den 5 Elementen
- Seit über 20 Jahren bilde ich mich kontinuierlich in den Bereichen Coaching, Bewegung, Regulation, Ernährung und emotionaler Prozessarbeit weiter.
01 Dynamiken verstehen
Meine Arbeit verbindet fundierte Coachingkompetenz mit einem präzisen Verständnis innerer Dynamiken und Regulationsprozesse.
Es geht nicht darum, Vergangenes groß auszubreiten oder Probleme zu analysieren. Sondern darum, Spannungen sichtbar zu machen, die Ihre Entscheidungsfähigkeit beeinflussen – oft leise, aber wirksam. Was im Hintergrund wirkt, wird greifbar ohne Drama, sondern alltagstauglich eingeordnet.
02 Stabilität vor Strategie
Klarheit entsteht nicht durch mehr Analyse oder höhere Geschwindigkeit.
Wenn innere Anspannung sinkt, entsteht Raum für Orientierung.
Die Gedanken ordnen sich. Ambivalenzen werden unterscheidbar wodurch Entscheidungen wieder Boden gewinnen. Es geht um tragfähige Selbststeuerung – gerade dann, wenn Verantwortung nicht kleiner wird.
03 Präsenz trotz Druck
Ich arbeite in einem geschützten, klar strukturierten Rahmen – diskret, präzise und ohne Dramatisierung.
Achtsamkeit bedeutet für mich nicht Rückzug, sondern Präsenz:
Die Fähigkeit, auch unter Druck bei sich zu bleiben.
So entsteht ein Prozess, der Ihre Handlungsfähigkeit stärkt – ruhig, erwachsen und anschlussfähig an Ihre reale Verantwortung.
